7月15日，正式入伏，开启长达40天的加长版三伏天。受副热带高压影响，全市将迎来高温、高湿叠加局地强对流的典型伏天气候，晴热、阵雨频繁切换，建议市民和相关部门同步做好防暑与防汛工作。

三伏是一年中气温最高的时段。宜昌依江而立，江面水汽持续输送，高温搭配高湿形成“桑拿天”，体感温度远超实际气温。今年三伏共计40天，暑热周期更长，昼夜温差偏小，夜间闷热难消。

据宜昌市气象台总工程师陈亮介绍，根据最新气象资料分析，7月15日至18日，副热带高压减弱东退，我市高温强度略有减弱。7月15日、16日以多云到晴天为主，气温28℃-37℃，午后到夜间多分散性阵雨、雷阵雨，局部伴随短时强降水、雷暴大风；7月17日迎来一次较明显降水过程，全市中到大雨、局部暴雨，气温回落至27℃-35℃；7月18日降雨减弱，小雨转阴天，26℃-35℃。

特别提醒，伏天午后强对流天气突发性强，上一秒晴空暴晒，短时间内便可能出现雷雨大风。市民出行既要做好防晒补水，也要随身携带雨具，雷雨时段远离大树、广告牌、江边护栏，切勿在空旷地带停留。高温时段减少户外活动，户外作业人员缩短连续工作时长，及时补充淡盐水、备好防暑药品。

针对超长三伏天，气象部门将持续滚动发布高温、雷电、暴雨预警，通过多渠道推送临近预报，建议市民密切关注气象信息，平稳度过今年40天酷暑。（记者王英、通讯员丁丽丽）