近日，当阳二高在多媒体教室开展防溺水自救知识培训，旨在更好开展防溺水教育工作。

培训由政教处主任鲁洪伟主持，特邀当阳市游泳协会会长朱爱华，为参训人员颁发防溺水校外辅导员聘书，并对培训内容严格把关。

培训中，朱爱华先讲解了理论知识，通过播放近年来真实溺水事故视频、图片及数据，展示溺水对个人、家庭和社会造成的严重后果；列举私自下水游泳、在无安全设施水域玩耍等常见溺水原因；讲解浮力原理、人体在水中的平衡与漂浮原理，阐述保持冷静、保存体力等防溺水自救基本原则。

随后，朱爱华开展自救技能实践教学，示范水中仰漂等技术要领，组织参训人员分组练习并逐一指导。模拟腿部抽筋场景，演示缓解动作，指导参训人员相互模拟练习；介绍手指抽筋时的处理方式，让参训人员自行练习。还示范了呛水后的正确处理动作，组织模拟练习；展示常见漂浮物，讲解使用方法并安排实际操作。

校医陈伟讲解了溺水后的急救处理知识，如心肺复苏、人工呼吸等。

培训尾声，朱爱华对培训内容总结回顾，解答参训人员的疑问，再次强调防溺水和科学自救的关键要点。（通讯员 胡秋月）