为弘扬中医传统文化，普及中医适宜技术，助力警务人员健康生活，近日，当阳市人民医院在市公安局成功开展“中医护航健康 国粹滋养身心”中医适宜技术推广活动，活动通过科普讲座、有奖问答、现场体验等形式，为警务人员送上专业化中医健康方案。

活动现场，医护人员通过设置宣传展板、发放健康手册、播放科普视频等多种方式进行中医适宜技术的宣传。中医科负责人赵宇、中医适宜技术组组长彭丹丹围绕中医养生知识开展专题讲座，针对警务人员高发的颈椎病、腰椎间盘突出、慢性失眠及职业焦虑等问题，系统阐释中医“未病先防”理念，并结合经络学说和脏腑辨证理论，提出饮食调养、穴位保健、情志管理等多个方面的综合干预方案。

中医适宜技术展示环节，中医适宜技术团队围绕火龙罐、雷火灸、砭石温灸疗法、耳穴压豆等技术，生动讲解中医适宜技术的原理、功效及适用场景，并在现场问答环节为参与互动的警务人员发放了泡脚包和中药茶饮。

此外，中医科专家团队通过“望闻问切”四诊合参，为警务人员制定了个性化的调理方案，并为其对症推荐免费中医适宜体验项目。参与人员纷纷表示，经过中医调理，身体的酸痛感明显减轻，整个人都轻松了许多。

此次中医适宜技术推广活动的成功开展，在为市公安局的警务人员普及健康知识、缓解工作压力的同时，还让更多人感受到了中医的独特魅力与实用价值。未来，当阳市人民医院将持续深化与各单位的合作，常态化开展此类活动，让中医适宜技术惠及更多人群，为全民健康保驾护航。（通讯员 彭丹丹）