2月13日，全市中小学、幼儿园、中职学校正式开学，宜昌40万中小学生迎来蛇年新学期。新学期，西陵区中小学全面实施15分钟课间，新建成的夷陵区平湖小学正式投入使用。新学年，湖北三峡航空学院、新白洋中学将在今秋开学。

记者从西陵区教育局获悉，根据最新出台的《西陵区教育局2025年中小学课间十五分钟活动指导意见》，从今年春季学期起，西陵区全面实施中小学15分钟课间，将原来的10分钟课间延长至15分钟。课间的体育项目包括分年级、分层次设计多样化体育活动，如啦啦操、跳绳、篮球、毽球等，并且融入传统体育项目，如武术操、抖空竹、滚铁环等。体育教师将在课间活动的各项目场地进行现场指导，确保学生运动的规范性和安全性。

新学期，新校园。新建成的夷陵区平湖小学，位于东城试验区梅子垭村黄家湾，迎来首批近300名一年级新生，新学校可容纳48个教学班、2000余名学生。新学年，宜昌将再添一所高校——湖北三峡航空学院获教育部批准设立，将在今秋开学，面向全国招生。

新学期，安全先行。根据市教育局相关要求，各中小学校不得以寒假作业是否完成作为新学期报到依据，开学初期，要高度关注师生动态，以科学、灵活、有效的方式开展开学阶段教育教学活动。开学两周内，禁止以水平测试、收心归位为目的进行考试、检测、排名、请家长等行为活动。

今日上午9点，“2025 年宜昌市新春第一课”将如约与宜昌中小学生见面。新春第一课以“探索科学奥秘 点亮人生梦想”为主题，通过走进外景课堂 G348 中国最美地质科普公路、三峡工程、东阳光冬虫夏草培育基地等地，演播厅原创 AI 人物宜小数讲解、师生实验、学生朗诵MV等多种形式，带领师生探访宜昌，培育学生勇于探索、坚持不懈、敢于创造的科学精神。（记者郑延）

校长寄语

在新春的蓬勃朝气中，新学期如期而至。本报特别策划，邀请了 9 位来自宜昌不同中小学校的校长，共同书写 “校长寄语”。他们或用温暖的话语，寄托对莘莘学子的殷切期望；或从教育初心出发，为教师们加油鼓劲；更在字里行间，展现出新学期的教育蓝图与目标。每一句寄语，都蕴含着一所学校独特的办学理念、严谨的治学态度，以及深厚的教育情怀与育人智慧，为新学期拉开充满希望与奋进的序幕 。新学期，让我们一起向快乐出发，向未来前行!

紧跟时代，做自己的主人

宜昌市夷陵中学党委副书记、校长  易振国

灵蛇启新，亚冬赛场“中国速度”举世瞩目，我们站在新起点，思索如何在变革中把握航向，做自己的主人。

成为思想的主人，需在信息洪流里构筑精神灯塔。这个时代给了你们空前的信息自由，可算法推送的“信息茧房”、短视频的即时快感，正悄悄侵蚀着独立的思考能力。我们要如灵蛇蜕皮般摆脱“盲从”：培养批判思维，面对热搜多问“真相完整吗”，看网络观点思考“逻辑自洽吗”；筑牢价值根基，从《论语》“见贤思齐”学自省，从航天团队“千人一枚箭，万人一杆枪”中悟协作；保持心灵澄澈，用读书、运动或冥想，守护精神宁静。

成为行动的主人，就是把理想蓝图变成坚实脚印。时代为大家铺就了广阔天地，我们要像灵蛇挣脱束缚一样冲破“懈怠”。行动前树立明确目标，思考“如何才能达预期”“怎样才能不偏航”；行动时磨砺坚韧意志，从《哪吒2》导演饺子身上学长期主义，遇难不退，咬牙坚持；行动后注重复盘总结，从过程中提炼经验，把失败当作成长的阶梯。

新学期钟声敲响，这是时间的刻度，更是生命的邀约。愿你们以思想者的睿智破迷障，以行动派的果敢踏坎坷，在这片孕育了屈原求索精神的土地上，完成时代赋予你们的青春蜕变！

与积极者同道，践行五个“更重要”

宜昌市第一中学党委副书记、校长  蔡利鹏

“与积极者同道”是对宜昌一中“文脉千年，学在一中”的历史、文化，尤其是价值观的最好概括和总结，更是学校实现全国知名高中目标的现实需要和未来选择。高中阶段面临的四大核心任务是价值塑造、知识学习、素养提升、人格养成。新学期，让我们一起携手践行五个“更重要”：

成人比成才更重要。成为什么样的人？毛主席在《纪念白求恩》中有具体画像——高尚的人，纯粹的人，有道德的人，脱离了低级趣味的人，有益于人民的人。

过程比结果更重要。过程之美，在于它的真实与丰富，在于不断变革和砥砺自我。学校是“自我教育、全面而有个性发展”的彩排地，我们在不断“试错”中成长，和同龄人互动，从而与世界相关联。

长远比当下更重要。远见和卓识要靠五育并举、家校协同、教学相长，润物无声式的由量变到质变。长远规划，方能引领未来。

团队比个人更重要。没有完美的个人，只有完美的团队，一群人才能走的更远。完美的团队，成就非凡的梦想。携手并进，合作共赢，方能行稳致远，共创辉煌。

勤奋比聪明更重要。重剑无锋，大巧不工，越优秀越努力，聪明人善于下笨功夫。每门学科“听懂”和“会做”隔着5-10遍的距离。勤奋，是通往卓越的必经之路，是超越自我的不二法门。

定义我们的活法，才是最好的算法

宜昌市葛洲坝中学党委副书记、校长  高皓

刚刚过去的这个寒假，注定不会平凡，哪吒用闹海的胆识告诉我们——怎样活唯有自己才能定义；DeepSeek的横空问世让我们欣喜——用技术填平知识的鸿沟，每个怀揣理想的年轻人都能站上同一起跑线。所以，在这新年伊始、学程新开的时刻，我想送给大家一句话：传统未变，未来已来，定义我们当下的活法，才是未来人生最好的算法。

今天的中国正站在人类文明史的十字路口。当我们自主研发的量子计算机在合肥点亮，大洋彼岸的实验室里同样有华裔科学家在为人类基因组计划解码；深圳工厂的机械臂与德国工业4.0系统共享着同一套开源代码……这些故事告诉我们：真正的科技实力不是筑起高墙，而是让知识流动成滋养世界的清泉，未来世界不是非此即彼的竞争，而是一场关于谁能更好造福人类的马拉松。

记得钱学森归国时，随身携带的800公斤资料不仅是纸张，更是一个民族对知识的渴望。而今天的你们，握着比当年更强大的工具：可汗学院的微积分课程、中国科学院的公开课、几乎可以回答一切问题的人工智能……如今教室的墙壁早已变得透明，课堂与教师也不再是知识的唯一权威，唯有你们自己才能决定学习的意义与人生的价值。你笔尖划过的每一道轨迹，都在勾勒着人类下一个奇迹的轮廓，你此刻积累的每一分能量，终将化作照亮文明前路的星光。我们都相信，你们有怎样的今天，中国和人类世界就有怎样的明天！

2025，我们聚力向未来

宜昌市第十六中学教联体校长  秦启明

同学们新年好！伴随金蛇翘首，我们也开启了充满生命与活力，洒满智慧与力量的校园生活！宜昌市第十六中学教联体祝贺同学们重返校园，祝愿教育同仁们事业蛇行千里，身心安康四季！

新春启幕，万象更新。春节团聚，相信同学们在亲人的陪伴中又汲取了新的力量！“我乃哪吒三太子，放纵不羁爱作诗，双手插兜大步走，曲道也能踩成直。”让我们带着“曲道踩直”的豪迈，在困境中开辟前行之路； 让我们怀揣“魔障何惧”的无畏，在挫折中坚守抗争之心；让我们秉持“逆转乾坤”的霸气，在迷茫中冲破命运牢笼。

Deepseek再次点燃了我们的自信。2025年，第三届世界数字大会将在武汉召开，让我们紧随时代步伐，走进AI，紧靠人工智能，拥抱数字化时代；让我们怀揣梦想，仰望星空，脚踏实地，用持之以恒、拼搏向前的姿态，向下扎根、向上生长，身上有汗，眼中有光，脚下有力！

借此机会，十六中教联体感谢社会各界，宜昌市民对学校的支持和包容！2025，我们聚力向未来！

以自我之姿健康成长

宜昌市第六中学党支部书记、校长  李琼

在新学期到来之际，欢迎同学们重返校园，并诚挚地提出以下新年成长建议：

学习应对压力。在我们的学习和生活中，压力如影随形。但正如喷泉之所以漂亮是因为它有了压力一样，压力不仅是对我们的挑战，更是促使我们进步的动力。在遭遇压力和回应压力之间有一段空间。在这段空间里，我们有自由去选择自己的回应。而我们的成长和进步取决于我们的回应。

培养少年的品质：勇气和坚持。少年是什么？少年是一段年龄，更是一种心态，是一种品质，是勇气，是坚持！少年还有很长的路要走，少年还有幸拥有很多选择。勇于探索自己，敢于直面挫折，并坚持不懈地去努力，你将会收获一个更好的未来。

培养既包容又自我的视野。这个世界有“对与错”，但更多的是“不同”。学习转换视角，我们将看见一个充满更多可能性的世界。六中少年在和合文化的熏陶下成长，更应有海纳百川的气度与宏大。在纷繁中也要有自己的原则与个性。找到自己的兴趣、特长，树立自己的目标，专注自身的进步。以包容之心拥抱世界，以自我之姿健康成长。

以青春之我，赴时代之约

猇亭区实验初级中学党支部书记、校长  周卫锋

同学们，你们所处的，是一个波澜壮阔、伟大非凡的时代。科技一路高歌猛进、量子计算实现突破、航天探索不断深入、文化领域精彩纷呈。你们生于这个黄金时代，见证国家日益强盛，享受时代福利，这既是幸运，更是使命。“人生万事须自为，跬步江山即寥廓，少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川。”借此机会，我对大家提出三点期望：

一是以“灵蛇之智”蜕变新生。新学期，愿大家像蛇蜕旧皮一般，放下过去的怯懦与犹豫，用努力与坚持证明自己的价值，用课堂上的专注、运动场上的拼搏、生活中的善意实现自己的蜕变。

二是以“哪吒之勇”直面挑战。秉持“我命由我不由天”的信念，去质疑、去突破、去实践，在学习和实践中积极探索新思路、新方法，为自我成长和时代发展注入新的活力。

三是以“感恩之心”回馈赠予。蛇虽独行，却与自然共生；我们虽个性鲜明，亦需心怀感恩。父母深夜的守候、老师谆谆的教导、同学伸出的双手都是世界赠与我们最好的礼物，请记得用行动回报每一份关爱。

做闪闪发光的自己！

伍家岗区实验小学教育集团党总支书记、总校长  袁丹

乙巳蛇年的开篇，魔丸转世的少年哪吒成为我们寒假里最炽热的记忆，新的学期，愿我们从“哪吒”身上汲取力量，燃开学斗志，做闪闪发光的自己！

用大爱和担当让梦想发光。少年有担当，民族有希望！哪吒在陈塘关陷入危机、百姓面临生死存亡的紧要关头，挺身而出，勇敢担起守卫家园的责任。希望你们将个人成长融入时代发展，以“强国有我”的使命感锚定人生坐标，从身边小事做起，心中有他人，心中有集体。

用热爱和探索去挑战自我。当DeepSeek震动全球AI圈，当人工智能时代全面席卷而来，具备创新思维、批判性思维和解决问题的能力才是未来人类的核心竞争力。希望你们从小能保持对世界的无尽探索，怀揣热爱，学会做时间的管理者、做课堂的主人翁、做创新的小达人，做有生命能量的自己。

用坚持和自律促成长蜕变。中华民族五千年延绵不绝，是因为有一代代“民族的脊梁”在挺立，他们是时代的“孤勇者”！他们书写着中华民族的“我命由我不由天”！在这个充满机遇与挑战的时代，愿你们：于顺境中沉淀学识，在逆境中坚持自我，用行动证明自己的价值，每天进步一点点！

成长无界，青春“吒”梦

铁路坝小学教联体校长  徐贵杨

灵蛇启岁，万象焕春。我用5位名人的故事，激励同学们在新学期见贤思齐，再绽华光。

心智自由：像达·芬奇一样追问“为什么”。他因好奇“鸟儿为什么能飞”，画出飞行器雏形。学习中，多问“为什么”，让好奇心成为探索世界的钥匙。

面向未来：同钱学森“穿越星辰大海”。他放弃国外优渥的待遇，用算盘和纸笔算出中国火箭轨道。用科学精神连接宇宙，未来的月球基地、火星探测正待你们设计！

突破自我：听贝多芬“命运的敲门声”。失聪的他咬木棍继续作曲，奏响《第九交响曲》。跳绳失败、背课文卡顿？别怕！真正的胜利是跌倒后再次站起。

扎实勤奋：学王羲之“墨染池塘”。他染黑池水坚持练字，方有《兰亭序》的飘逸。背单词、练口算虽枯燥，但今日的一撇一捺都能落笔生花。

身心健康：随钟南山“奔跑一生”。84岁的他坚持锻炼，疫情中日夜奋战也屹立不倒。课间眺望绿树，操场挥洒汗水，你们才能如小树般茁壮成长！

火爆出圈的国产动漫《哪吒2》告诉我们：勇敢追梦，不怕失败，才能战胜一切挑战。愿你们在新学期里，像哪吒一样勇敢，在身心健康中快乐成长！

面朝阳光，快乐起航

宜都市实验小学教育集团党总支书记  李昌洪

蛇舞新春，山河焕绿。从今天开始，在新的一年，让我们一起从以下两个方面努力，做最好的自己：

修德扬善。我们校训前两个字就是修德。修德就是要不断修炼自己的品德，成为品德高尚的人。以勇于奋斗的精神状态、乐观向上的人生态度，不畏挑战，勇敢追梦。把建设中国式现代化国家、实现中华民族伟大复兴，作为学习的动力和毕生的追求。修德需从小事做起，文明说话，有序排队，讲究卫生，勤俭节约，尊敬师长、团结同学、乐于助人……看似一件件小事，实为积小善成大德，修德扬善才能志存高远，才能笃定前行。

养学蓄能。学习没有边界，学知识，学健体，学艺术，学劳动，学创造。学习无处不在，课堂上、操场上、图书馆、田园里、生活中都是学习的好地方。对人的一生来说，不仅要有知识水平，更要有很强的核心素养，包括品德、习惯、性格、精神、能力等。在学习中，既要牢固掌握每门学科的基础知识；又要开展跨学科综合探究，见多识广；还要学会科学地锻炼身体，使自己拥有强健的体魄和良好的心理素质。

同学们，让我们面朝阳光，快乐起航，朝着梦想奋力奔跑，朝着荆楚名校奋勇前进。(记者郑延  整理)