564宜昌舰，053H3型（北约称江卫Ⅱ级)导弹护卫舰，广州造船厂制造，1999年12月服役，2000年2月16日正式命名。

2001年10月，宜昌舰和575号综合补给舰由湛江港出发，对澳大利亚、新西兰两国进行友好访问，并参加在悉尼举行的澳大利亚联邦成立100周年及国际舰队检阅活动。