健康养生
熬夜伤身!做好4件事挽救熬夜伤 熬夜如今已是一些都市年轻人的常态。然而晚上超过12点还不睡觉,其后果比我们想象的更为严重。对于夜猫子一族,有没有什么办法可以将熬夜造成的危害降到...2018-04-26
跟着蔬菜专家挑“春菜” 春暖花开,韭菜、香椿等应季蔬菜陆续上市,《生命时报》特邀国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨教大家挑“春菜”的诀窍。2018-04-08
春季饮食要“四多四少” 季节更替带来多风、干燥的气候,加剧了身体水分的流失。头痛、便秘、体重增加等症状都是因春燥上火所致。最简单的排毒方法就是多喝水。每天清晨起来,喝...2018-04-02
春菜都是养生王 菠菜护眼睛 莴笋抗过敏 菠菜、韭菜、香椿……经过寒冬,这些蔬菜陆续上市,给人们带来美味的同时,也守护着大家的健康。2018-03-22
熬夜易怒最伤肝!爱肝护肝按四步走 中华医学会肝病学分会和感染病学分会发布的数据表明,我国是肝炎“大国”。南方医科大学中西医结合医院肝病科主任郑大勇教授表示,肝脏的健康与日常生活...2018-03-14
骨科专家:“手机游戏族”请保护好你的颈椎 “王者荣耀”、“跳一跳”……眼下,不少手机游戏上线时间不长却已风靡全国,不论男女老少,很多人都沉迷于其中,不知不觉间成了颈椎病的高危人群。今日...2018-03-06
春节年宵花怎么选 花花草草事关养生 花草树木,不仅可用来观赏,有的还可以祛病强身。有些花草树木适合种植,但也有些却会引起身体的不适。2018-02-22
专家提醒:立春后天气多变注意预防肩周炎 肩周炎一般起病缓、病程长,冬春季或阴冷天气加重。专家提醒,立春后天气多变注意预防肩周炎。2018-02-12
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