健康养生
度炎夏 有“凉”方 夏天来临,在高温环境中,做好防护工作尤为重要。2018-07-10
夏天吃啥最养生?这种天天吃的食物是上品 与朋友一起吃饭,看到朋友们点菜开始青睐苦瓜、苦菊等苦寒清热之品,并振振有词,以夏季气候炎热,需要清火为理由。2018-06-29
樱桃被称为“端阳珍果”它有哪些好处? 每年的五六七月是吃樱桃的好时节,在大街小巷都可以看到樱桃在出售,樱桃不仅仅看起来娇艳欲滴,对人体的健康也有很大好处。2018-06-19
早起20分钟步行或骑车上班 可降低患心脏病风险 英国一项研究显示,骑自行车或步行上班可以将因心脏病死亡的几率降低三分之一。2018-06-08
夏季最难养生?心脑血管病高发! 夏季的主要邪气有三个:暑邪、湿邪、寒邪。因为人体要面临多方面邪气的侵袭,增加了防病养生的难度。所以,夏季往往是一年四季当中最难养生的季节。2018-05-30
养生须知:40岁起重点防肺癌 肺癌位居全国恶性肿瘤发病首位,每年发病约78 1 万例,发病率和死亡率也一直在涨,异常凶险。2018-05-11
春季口眼干燥怎么办?这几个要点需谨记 每到春季,气温虽较冬季有所升高,但多风沙,突出表现为寒冷干燥,尤其是我国广大北方地区,春季这一气候特点更为明显。2018-05-04
“五一”踏青如何健康行? “五一”小长假,许多人都做好了举家游玩的计划,但在享受大自然风光时,如何做到健康踏青、避免健康受损也至关重要。2018-04-28
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