养生
冷空气来袭 呼吸道疾病找“麻烦” 随着冬季的到来,天气日渐寒冷,呼吸道的抵抗力也容易下降。 气温降低,早晚温差甚至达到10摄氏度以上,稍不注意,就容易出现咳嗽、发烧的症状。2017-12-08
老年人性价比最高的养生妙方:用醋泡脚  中医认为,热水泡脚有推动血运、温煦脏腑、健身防病的养生功效。尤其深冬将至,“寒从脚上生”,脚部受凉很容易引发多种疾病。如果用热水加醋泡脚,不...2017-12-07
注意:这几种水果籽最好别咽  很多人吃水果总喜欢大口咬,嚼碎就往下咽,不管有没有籽和核;也有的人出于营养的角度,认为水果籽含营养,不宜浪费,所以直接吃了,但其实这种行为都...2017-12-06
冬季应如何进补?快来接收一份冬季养生食谱!  中国民间以立冬为冬季之始,立冬期间,有需进补以度严冬的习俗。这样不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。那冬天应该如何用饮食调养自己的...2017-12-05
留神!天冷,血糖会被“冻”高 随着气温下降,近期各大医院内分泌科糖尿病老患者就诊率明显上升,其中不乏药物用量不合适发生糖尿病酸中毒的病人。2017-12-04
冬天是调体质最好时机 八大体质的详细的调补方 症状:如果你,经常皮肤干燥,尤其在北方,如果同时嘴唇和指甲的颜色都淡白、头晕眼花、心悸失眠、多梦,面色不仅苍白无华甚至萎黄,女性还伴有月经颜色...2017-11-26
医生喊你穿秋裤——冬季美丽“冻人” 当心寒气入体 进入11月份,已进入小雪时节,北方很多地方温度已降至零下,寒气逼人。而许多爱美的男女却仍旧为了追求美而衣着单薄。2017-12-02
“发宜常梳” 关于梳头的养生解读 中国古代对于梳头这件事是非常有仪式感的,几乎是开启和结束一天生活的标志之一。2017-12-01
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