减压 赋能 市水利和湖泊局开展心理健康培训

2022-12-22 19:26 来源:宜昌市水利和湖泊局  编辑:覃江云  审核:金睿

12月12日,由市卫生健康委、中共宜昌市委平安宜昌建设暨市域社会治理现代化建设领导小组办公室主办,市优抚医院执行,市心理卫生协会协办的“湖北省心理健康科普进重点场所项目”走进市水利湖泊局,为机关干部开展健康知识讲座和心理健康辅导。

市优抚医院临床心理科二病区护士长、心理治疗师、心理咨询师谭兴艳通过大量的临床事例和丰富的临床经验讲授了什么是压力,压力带来的负面影响,如何应对压力,怎样把压力变为动力。讲授通俗易懂,大家受益匪浅。

培训结束后,全体干部还对自己进行了心理健康体检。

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